
Find fem ting i naturen med farverne sort, rød, gul, grøn og hvid.

I kan evt. dyste mod hinanden, og se hvem der først finder fem ting i hver sin farve.




Rude Strand Højskole ligger ved Rude Strand i Saksild Bugten med kig til Tunø og Samsø. Rude Strand Højskole blev bygget i 1972 og er i dag en højskole for seniorer med fokus på livsoplysning, folkelig oplysning, demokratisk dannelse og kærligheden til livet og den smukke natur, højskolen er omgivet af.
Hør fortællingen om Rude Strand Højskole i videoen.


Reflektér over, hvordan du fremover kan indgå i samtaler for at blive klogere og ikke for at vinde samtalerne.
Er I flere på tur, så brug resten af turens samtaler til at blive klogere og ikke på at vinde dem.


Hvis du ikke har fokus på detaljerne i en sag eller hvis du alene hænger dig i detaljerne, mister du forståelsen af helheden.

Rude Strand Højskole

Fortolkning

Gå sammen 4 og 4. 3 stiller sig i trekant og tager hinanden i hænderne. Den sidste person står udenfor trekanten. Vælg nu en ud af de 2 i trekanten som skal fanges, de to andre er ”bodyguards”. Personen udenfor trekanten skal fange, ved at røre, den person. De andre skal beskytte personen imens de alle tre stadig holder i hånden.

Variationer:
Man kan også være flere der holder i hånden. Vær dog opmærksom på det bliver en del mere besværligt at fange.


Kysing Næs er en lille halvø på grænsen mellem Aarhus og Odder. Kysing Næs er et attraktivt sommerhusområde tæt på skov og strand, og på klare dage kan man se helt til Tunø, Samsø og Syd-spidsen af Djursland.

Lyt til sangene og reflektér over det forudsætningsfællesskab, der indgår i dem.

Vi skal blive ved det arbejde, og evt. det liv vi har evner og kvalifikationer til. Så lad være med at gøre noget, eller blande dig i ting du ikke har forstand på. Det giver det bedste liv.

Her kan du lytte til Jens Rosendals sange

ved et tab sunget af Peter Borg med melodi af Per Warming og Christian Dyrst.





Kysing Næs

Gå sammen 2 og 2. Stil jer overfor hinanden med ca. 30 centimeters afstand. Tag hænderne op foran jer, som om I skal til at give hinanden en high-ten. Det gælder nu om at klappe den andens hænder, så personen mister balancen og bliver nød til at flytte en fod for at genvinde balancen. Man må både klappe og undvige modstanderens klap, for at få sin modstander ud af balance.

Prøv og ændre afstanden og se hvordan dette påvirker legen.



Fløjstrup Skov ligger i forlængelse af Moesgård Strand og består af varieret løvskov med fugtige moser og lavninger. Skoven er rig på både dyr, planter og svampearter, der giver mulighed for mange forskellige sanseindtryk året rundt.
Hør mere om Fløjstrup Skov i videoen.


Luk øjnene og oplev skovens påvirkning i ca. 1 minut:
- Mærk efter, hvordan du har det her i skoven. - Hvad kan du føle/mærke? (Føler du dig kold/varm, tryg/sårbar, andet?) - Hvad kan du høre?

Er I flere, så tal om, hvad I oplevede under øvelsen.

Gentag øvelsen, når du/I kommer til en ny landskabstype (fx kysten, markerne, byen).


Bedre at udstå, hvad man ikke kan undgå.

Tag livet som det er, og tag dermed modstand og ærgrelser. Dermed kommer du i gennem det, fordi det skal du.

Her kan du læse teksten og lytte til Ulf Lundells

 , sunget på svensk af Ulf Lundell og på dansk af Helge Engelbrecht og Tommy Rasmussen.

Fløjstrup skov

Find et sted og sæt dig for dig selv. Sid med lukkede øjne og lyt til naturen i 5 minutter.

Efterfølgende del med din følgesvend; Hvad tænkte du på? Hvilke følelser gik igennem dig? Hørte du nogle sjove lyde?

Giber Å udspringer i Testrup Mose syd for Tranbjerg og har sit udløb 12 kilometer længere mod vest ved Moesgård Strand. Åen løber i en varieret erosionsdal med forskellig vegetation i form af løvskov, dyrkede arealer, enge og overdrev. Undervejs passerer Giber Å Vilhelmsborg, Fulden Mølle og Moesgaard Skovmølle.
Giber Bro har dog en helt særlig historie fra 1853, som du kan høre mere om i videoen herunder.


Det er bedre at få sandheden sådan som den er, end den pæne – og til tider falske overflade. Så kan man se virkeligheden i øjnene.

Her kan du læse teksten til H.C. Andersens

 og lytte til tre forskellige versioner af sangen med melodi af hhv. Henrik Rung, fremført af Aarhus Koncertkor, Poul Schierbeck, fremført af DR’s Pigekor, og Sebastian, fremført af Sebastian.

Giber bro

Gå 2 og 2 sammen. Den ene indtager rollen som fører og den anden som blind. Føreren fører nu den blinde hen til en træ indenfor et selvvalgt afgrænset område. Den blinde får nu en rum tid til at mærke og studere træet i blinde. Føreren fører nu den blinde tilbage til udgangspunket, hvorefter den blinde får synet tilbage. Den blinde skal nu udpege det studerede træ.

Rolleren skifter og den blinde bliver fører og omvendt.

Variationer:
Vælg et område af forskellig størrelse alt efter sværhedsgraden.

Ruten hen til træet har også betydning. Gå eventuelt omveje og snurre den blinde rundt for at øge sværhedsgraden.


Denne smukke naturperle ved Vilhelmsborg gemmer på en spændende historie, der tager sit afsæt i de tiltagende klimaforandringer, vi alle er vidner til.

Hvilken værdi har biodiversitet – naturens mangfoldighed af arter og økosystemer? Og er der situationer, hvor hensynet til naturen skal komme før menneskers behov?

Hvis der er noget der er svært i livet, så hav tiltro til livet og tiden. Tingene kommer til at fylde mindre.

Her kan du læse teksten og lytte til Jeppe Aakjærs

 med melodi af Carl Nielsen, sunget af vokalensemblet Ars Nova Copenhagen.



Den genslyngede å


Afgræns et område ift. antal deltagere. Deltagerne går sammen to og to, hvor den ene får bind for øjnene, og den anden skal guide.


Alle med bind for øjnene går ind på banen. De øvrige der skal guide, må kun stå på kanten af banen og guide spillerne i fangelegen. Der udvælges en-to fangere som skal fange de andre. Hvis man bliver fanget, bliver man selv til fanger.
Hvis i kun er to, så har den ene bind for øjnene, mens den anden går rundt og siger bip,bip,bip. Personen med bind for øjnene skal nu forsøge at fange biperen.


Testrup Højskole er en dansk grundtvigsk folkehøjskole grundlagt i 1866 af Jens Nørregaard. I 1927 blev skolen købt af Dansk Sygeplejeråd og drevet som sygeplejehøjskole i 40 år. Da sygeplejerskeuddannelsen blev omlagt, blev skolen igen en almen folkehøjskole i den grundtvigske tradition. Højskolen er i dag en af de toneangivende grundtvigianske højskoler.
Hør mere om Testrup Højskole og deres genforeningsmonument i videoen herunder i videoen herunder.


Hvad gør (nationale) kriser ved os? Forener de, adskiller de, eller gør de noget helt tredje?

Andre kan have meget indsigt og erfaring, men det er i sidste indstands kun dig selv der kan afgøre hvad der er rigtigt. Fornuften er her koblingen med følelserne (i hjertet) og forstanden (hovedet). Og begge i dit eget

 skrevet af Christian Dorph og melodi af Thorbjørn Krogshede.